习近平总书记指出,没有全民健康就没有全面小康。为提升单位职工防控和救护能力,普及健康生活常识,2024年1月10日上午,省民语委办公室联合省民族古籍办公室、今日民族杂志社三家单位60多人在北门街55号办公楼共同开展“安全健康教育”专题培训。会议邀请安全健康教育网(中心)特邀讲师,安全健康教育网(中心)宣教处主任朱学芬进行授课。
培训会主要普及了CPR现场紧急救护知识,心脑血管、高血压、肩颈腰椎等职业慢性疾病的预防及治疗,室内外环境污染的危害和防护知识,健康生活方式:“三减三健”、合理膳食、控烟限酒等知识,新学了缺血预适应训练知识。在学习CPR现场紧急救护知识过程中大家进行模拟操作演练,掌握了基本的按压手势。讲课结束后,老师还现场进行答疑解惑,全面细致的回答了职工们提出的问题。
通过现场学习和实操演练,大家基本掌握了现场紧急救护方式,进一步提高了单位职工的健康意识,形成人人关爱生命重视健康的良好氛围。大家一致认为开展这样的培训很有意义,意识到身心健康要从自身做起,从良好饮食习惯、合理作息、加强体育锻炼做起。使人人关注健康、享有健康生活,做到每个人都是自己健康的第一责任人。激发大家关爱自身、关心健康的自我保护意识,促使大家自觉养成良好的生活习惯,培育健康生活方式。