藏族第一部哲理格言诗集。作者萨班?贡嘎坚赞（1182--1251）是萨迦教派的第四代祖师，出生于后藏萨迦王室，自幼受严格的释典、经学教育，曾投名流释迦室利为师，成为当时著名的学者，号称萨迦班智达。他一生有很多著述，《萨迦格言》是他主要著作之一。

（二十五）三恶趣之痛苦，

应当预先防患；

等到霹雳临头，

忏悔又有何用。

明知就要离别亲友，

明知到时候就要死去，

仍然能够安然入睡，

这人心里想的是什么？

即使不能勤奋修善，

也不要坠入恶道；

英雄即使不去杀敌，

难道会残害自己人？

忍受暂时的痛苦，

是为了长远的幸福；

用针灸消除病根，

是名医常用的办法。

倘若别人富贵美满，

自己就嫉妒难忍，

如同毁掉自己的财产，

实际是自己嫉妒自己。

要想消灭自己的敌人，

先要制服自己的嗔怒；

嗔怒自古循环不已，

带来的危害无穷无尽；

如能克制自己的嗔怒，

所有的敌人都会消失。

对有能力而无修养者，

嗔怒对他特别有害；

对高尚而又温和的人，

怎么也不会使他嗔怒。

一棵树上的叶子，

被风吹往四方；

一起出生的人们，

被命运抛向各处。

未曾相见就已相识，

仓促相会复又离去；

此人和我若有天缘，

一旦死去我更悲痛。

想为自己谋福利，

先要为他人谋福利；

只为自己打算的人，

自己的愿望也不能实现。

专为他人办事的人，

实际上是为自己办事；

专为自己办事的人，

实际上是在为别人效劳。

智者要善其一生，

修法才能真正圆满；

高尚的人与强盗，

圆满的途径各不相同。

人的一生是短暂的，

被死一样的睡觉占去了一半；

在另一半时间里，

又为衰老疾病等苦闹得不安。

在芸芸众生的面前，

阎王如果真的出现；

不用说做其他事情，

连吃饭都没有力气。

阎王随时都能要你的命，

决不会等你把事情做完；

因此，必须要做的一切，

今天就该努力去做。

我的事情未做完，

今天暂且缓一缓；

留着眼泪苦哀求，

阎王决不肯宽恕。

离开红尘便是幸福，

否则须与贤者为友；

喂养毒蛇决不会有益，

已经养了就要勤念咒。

放荡不定的人，

难以得道成佛；

如能谨守寂静，

得道便为期不远。

善于思虑所缘，

禅定调服心性；

苦学神圣教法，

那是获取知识之径。